Plod v 15. týdnu těhotenství již pravděpodobně slyší a plodová voda je výborný zvukový vodič, takže dítě může slyšet zvuky ze žaludku, tep srdce, ale i zvuk vašeho hlasu.
Kostra plodu se stále vyvíjí a nohy jsou již delší než ruce. Vytvářejí se řasy a obočí, vlasy na hlavě také houstnou. Srdce je každým dnem silnější, dokáže pumpovat 18-22 litrů krve každých 24 hodin.Velikost plodu je 12 cm, váží 100 g.
Vaše srdce je nyní zvětšené a jeho výkon je o 20% vyšší, aby bylo schopno přečerpávat zvýšené množství krve ve vašem těle, ale i vaše dítě zásobit potřebným kyslíkem. Do porodu se výkon srdce oproti normálu zvýší celkově o 50%. Cítíte se tedy plná energie, pokud vás ale přesto přepadnou pocity úzkosti, promluvte si o tom se svými blízkými. Neuzavírejte se před okolím se svými pochybnostmi a starostmi, ale svěřte se buď své kamarádce nebo partnerovi a určitě se vám uleví.
Dodržujte následující opatření ve výběru potravin, abyste neohrozila své těhotenství:
- důkladně omývejte zeleninu a ovoce
- vejce konzumujte pouze důkladně uvařená
- nejezte syrové nebo nedovařené maso
- mléko a mléčné výrobky musí být připraveny pouze z pasterizovaného mléka
- nejezte žádné měkké sýry (brie, camembert), plísňové sýry ani sýry vyrobené z nepasterizovaného kozího nebo ovčího mléka
- nejezte potraviny s prošlou záruční dobou
- věnujte zvláštní hygienu kuchyni, lednici udržujte v čistotě
zdroj www.naseporodnice.cz