Pro hezčí postavu po porodu potřebuje každá žena v dnešní době již minimum posilovacích strojů a činek, než si myslí. Ke zlepšení a vytvarovaní postavy postačí dvě plastové lahve naplněné vodou (půllitr… ( Celý článek )
Potrat
Potrat je ukončení těhotenství zánikem embrya nebo plodu ještě před porodem. Je definován vyhláškou ministerstva zdravotnictví ČSR č. 11/1988 §4. Potratem se rozumí ukončení těhotenství ženy, při němž plod neprojevuje ani jednu ze známek života… ( Celý článek )
Co je Pilates?
“PILATES” je relaxační cvičení, které pomůže ženě v průběhu celého těhotenství ulevit od bolesti zad, zpevní svaly pánevního dna, prospěje psychice a relaxaci a připraví ženu na porod. “Pilates” posílí tělní systém, ať… ( Celý článek )
Chůze – nejlepším cvičením
Chůze je vlastně druhem cvičení, které má řadu výhod. Mezi základní patří, že si každá žena cvičí kdy chce a v jakém prostředí si sama vybere. Každý den si lze najít chvilku… ( Celý článek )
Obezita u dětí
Základy obezity vznikají již v těhotenství. Proto je důležité, aby o sebe nastávající maminka dbala. Nejčastějším prohřeškem těhotných žen je pocit, že nemohou nic sníst, aby náhodou nepřibraly. To je chyba, stejně… ( Celý článek )
Právo svobodné matky
Mnohé ženy, které osudem skončí jako svobodné matky snad ani nevědí, na co všechno mají právo. Oproti minulosti je dnes být svobodnou matkou docela samozřejmost. Děti byly “vyděděnci” společnosti, protože neměly otce.… ( Celý článek )
Přestat kouřit
Žena by měla odložit cigarety ještě předtím než si pořídí dítě. Vášnivá kuřačka si musí uvědomit, co je pro ni na prvním místě, jestli cigarety nebo rodina. Tělo ženy potřebuje asi rok… ( Celý článek )
Příchod z porodnice
Nastal čas, kdy jste se vrátila z porodnice opět do svého domova, ale nyní Vás čeká jedno z nejtěžších, ale i nejkrásnějších období života.Stala jste se matkou dítěte, za které jste zodpovědná… ( Celý článek )
Jedno, dvě nebo tři děti?
V dnešní době je hodně rodin s jedním dítětem. Je to způsobeno tím, že ženy rodí první dítě většinou až po třicítce a poté hned nastupují do zaměstnání, aby jim toho moc… ( Celý článek )
Čtvrtý měsíc života
V tomto období se miminko kromě hlavy, naučí ovládat i svoje záda. Snaží se s vaší pomocí posadit. Vsedě umí udržet hlavičku, ještě ne na delší dobu. Když leží na bříšku, ohne… ( Celý článek )