Přistupují nová jídla

Mateřské mléko je pro výživu dítěte nepostradatelné, přesto jen neobsahuje pro rychlý vývoj těla vše, co dokonalá výživa má člověku přinášet. Dítě, které by bylo živeno výhradně jen mateřským mlékem, postrádalo by… ( Celý článek )

Kojení při rýmě

Větší styk matky s okolí, vede často k nákaze rýmou a kašlem, kterým se žena těžko ubrání, hlavně v chladnějším období. Rýma a kašel jsou velmi nakažlivé. To znamená, že se snadno… ( Celý článek )

Kojení

Vždy se snažíme nedýchat přímo na dítě, aby od nás nedostalo kapénkovou nákazu. Dítě vypije denně 700 – 900 g mléka. Na jednu dávku tedy asi 120 až 150 g při kojení… ( Celý článek )

Změna jídelního rozvrhu dítěte

S pravidelným přibýváním na váze přibývá vašemu dítěti sil. Vypije při kojení větší množství mléka než v prvním měsíci. Proto přejděte z tříhodinového kojení na tři a půlhodinové. Je to zdravější pro… ( Celý článek )

Pohlavní styk

Jeho podmínkou, je lékařské vyšetření po uplynulých 6 týdnech. Podle výsledků může dát lékař svolení k opětovnému pohlavnímu styku.

Zácpa

Ženy mívají často zácpu. Je to způsobeno stravou. Je důležité aby jste v průběhu kojení neměla zácpu. Jednak je to pro vás nezdravé, jednak je nově obtěžován organizmus, který je již při… ( Celý článek )

Cviky dobrého držení těla

Vzpřímené držení těla je krásné, ale i užitečné. Zachovává jednotlivé ústrojí ve správné poloze a podporuje jejich činnost. Špatné držení těla tísni plíce a srdce, ledviny a břišní ústrojí ochabnutím klesají a… ( Celý článek )

Byla jste u zubaře?

Jako v těhotenství tak po porodu má docházet kojící matka častěji k zubnímu lékaři. Kojení sice neklade tak velký nárok na matčiny zásoby vápníku jako těhotenství, ale přesto má značné požadavky a… ( Celý článek )