Pro pomoc při rozhodování, kdy pozorovat a vyčkávat a kdy již zavolat lékaře. Novopečení rodiče se neustále obávají, jak zvládnou nemoc dítěte. Jak poznají, že miminko je doopravdy nemocné? Udržovat co nejlepší… ( Celý článek )
Hurá na nákupy!
Co musíte svému miminku skutečně koupit? Chodit do obchodů, které přetékají množstvím kojeneckého zboží, vás může vyčerpávat. Jak se dovíte, co budete doopravdy potřebovat, až se děťátko narodí? Zde je seznam základních… ( Celý článek )
Kojenci do 3 měsíců: Co byste měli mít v lékárničce
Telefonní číslo na dětského lékaře, místní nemocnici a záchranou zdravotnickou službu uložte uvnitř lékárničky. Lahvičky s bezpečnostními uzávěry. Paracetamol ve formě sirupu pro kojence. K dostání jsou i další preparáty různé koncentrace.… ( Celý článek )
Jak může dítě, které nesnáší laktózu, získat dostatek vápníku?
Nesnášenlivost laktózy může potkat kohokoli, i když je nečastější u osob afrického, asijského či indiánského původu. Většinou k tomu dochází ve věku kolem 3 či 4 let; může se však objevit kdykoli.… ( Celý článek )
Jak můžu miminko zabavit na dlouhé cestě?
Mnoho rodin vyjíždí v noci, aby miminko větší část cesty prospalo. Pokud se můžete střídat za volantem, je to často to nejlepší řešení. Můžeme doporučit zastavovat každé dvě hodiny, abyste mohli na… ( Celý článek )
Jak přestat s chrápáním, po otěhotnění?
Chrápání je zřejmě důsledkem ucpaného nosu, což se u mnoha těhotných objevuje. Některé ženy se rovněž cítí, jako by měly alergii či rýmu a dokonce jim někdy teče z nosu krev. Všechny… ( Celý článek )
Pomalé dýchání
Účinek při porodu: Přispěje k uvolnění a soustředění během kontrakcí. Účinnek v běžném životě: Používá se k uvolnění, kdykoliv jste ve stresu, nervózní nebo rozčílená. Jak se to dělá
Vytváření vizuální představy
Účinek při porodu: vytváření vizuální představy – obrazu ve vaší mysli – přispívá k zachování klidu během kontrakcemi i mezi nimi. Účinek v běžném životě: Používá se k uvolnění,kdydoliv se cítíte ve… ( Celý článek )
Postupné uvolňování
Účinek při porodu: Tato “procházka vaším tělem” vám pomůže zachovat uvolnění mezi kontrakcemi a tlumí bolesti během kontrakcí na minimum. Účinek v běžném životě: Uklidníte se, kdykoli budete cítit napětí. Jak se… ( Celý článek )
Protahování pánevní oblasti
Účinek při porodu: Snižuje nepříjemné pocity při porodu, je-li plod v poloze záhlavím k pánvi. Plodu to pomůže otočit se záhlavím dopředu. Účinek v běžném životě: tlumí bolesti v dolní části zad.… ( Celý článek )