Positivní přístup k živé stravě se doporučuje před nástupem do gravidity. Žena si musí vytvořit dostatečnou zásobu důležitých látek a připravit své tělo pro další život. Jen vhodné podmínky zajistí bezproblémový vývoj… ( Celý článek )
Žena diabetička a těhotenství
„Pro těhotenství a narození zdravého potomka není důležité, jakým typem cukrovky žena trpí. Rizika a léčené cíle jsou vždy obdobné,“ říká MUDr. Mgr. Sylvie Špitálníková, diabetoložka v Nemocnici Havlíčkův Brod, s jejímiž… ( Celý článek )
Nezapomínejte na ovoce a zeleninu – 1. díl
Dospělí se mnohdy chovají jako malé děti, než se zakousnout do vydatného jablka plného vitamínů, raději sáhneme po zákusku od cukráře. Příroda nám nabízí velmi důležité látky pro správný chod lidského těla,… ( Celý článek )
Rh Faktor
O Rh faktor se starat nemusíte, chodíte–li pravidelně do poradny. Všechno za vás zařídí spolehlivě lékaři. A co je však Rh faktor? Znáte však skutečnost že krev lidí není úplně stejná, liší… ( Celý článek )
Tělesná váha
V prvních čtyřech měsících nebývá přírůstek na váze u těhotné ženy skoro žádný. Teprve v pátém měsíci začíná váha stoupat. Na konci těhotenství bývá přírůstek asi 10-15% předchozí váhy. Vaši váhu sleduje… ( Celý článek )
Vidíte dobře?
Žena, která má slabý zraky bys jej měla nechat v průběhu těhotenství přezkoušet. Někdy má totiž těhotenství vliv na slabší zrak. Také po porodu je nutné zrak sledovat. Žena se slabším zrakem… ( Celý článek )
Předcházejte zubní kaz
Podaří se vám to, pokud budete dbát několika zdravotních požadavků. Základní požadavek je pravidelná návštěva zubního lékaře ve třetím a sedmém měsíci těhotenství. Do výživy zařaďte kousání tuhých pokrmů, jako jsou topinky,… ( Celý článek )
Rozptýlení a zábava
Spokojenost v těhotenství je velmi důležitá. Spokojený a veselý člověk snáší lépe drobné nepříjemnosti. Spokojeností získáme pocit vyplněné povinnosti a rozptýlením po práci, kterým se dostáváme z denní jednotvárnosti. Proto i rozptýlení… ( Celý článek )
Odpočinek a spánek
Těhotná žena potřebuje více spánku a odpočinku než obvykle. Její ústrojí se totiž více namáhá a musí spánkem získat síly k další práci. Spěte denně 8 hodin. To je nejkratší doba spánku.… ( Celý článek )
Práce
Většina lékařů je názoru, že zdravá žena by měla pokračovat ve své práci asi až do konce sedmého měsíce. Pak záleží na druhu práce, má-li v ní pokračovat nebo ne. Rozhodně hned… ( Celý článek )