Nastávající maminky. Chcete zdravě mlsat, připravte si tyto ovesné sušenky. 24 sušenek o průměru 5 cm Suroviny: tuk na potření plechu 10 vypeckovaných datlí 6 lžic koncentrátu ovocné šťávy 2 lžíce rostlinného… ( Celý článek )
Prasknutí vaku blan na veřejnosti
Každá těhotná žena jistě přemýšlí, zda jí praskne plodová voda, jaké to je a jestli to bude někde doma nebo až v porodnici. Sama mám vlastní zkušenost dokonce 2x. V obou případech… ( Celý článek )
Co je to dula a k čemu je dobrá?
Dula není to samé jako porodní asistentka, jak se většina žen domnívá. Jde především o osobu, která doprovází budoucí maminku do nemocnice a funguje jako duševní, fyzická a emoční podpora rodičky. Nezasahuje… ( Celý článek )
Automasáž při nevolnosti, pálení žáhy nebo stresu v těhotenství
Již jsme si zde povídali o automasáži chodidel, nyní se zaměříme na automasáž ostatních části těla, kdy automasáž lze využít v těhotenství, pokud trpíte nevolností nebo vás pálí žáha. Nevolnost či zvracení Při nevolnosti v těhotenství vám může… ( Celý článek )
Cvičení v těhotenství – Pilates
V Pilates se sloučily prvky klasického rehabilitačního cvičení a východních cvičebních systémů, jako jsou jóga, tai-chi nebo chi-kung. Její pohyby jsou podobné tai-chi a zároveň mnoho cviků vychází z jógy. Od obou… ( Celý článek )
Švestky v áleji a nebo na stole
S příchozím podzimním obdobím nastává sklizeň ovoce a v tomto období sklízíme například švestky. Švestky jsou zdrojem vitamínu B a jsou lepší než vitamíny v tabletách jako například B-komplex. Po porodu vám budou sloužit… ( Celý článek )
Fyzické změny v těhotenství
Krev – množství krve se zvyšuje o 1000 – 1500 ml a množství plazmy o 35 %. Zmnožením plazmy se sníží hemoglobin a hematokrit. Často vzniká těhotenská anémie z nedostatku železa. V… ( Celý článek )
Naše dítě
Dětská kůže je velmi jemná a vyžaduje speciální péči. Víte, které kosmetické produkty jsou pro dítě nepostradatelné a bez kterých se naopak docela dobře obejdete? Dokážete se správně rozhodnout pro konkrétní typ… ( Celý článek )
Dudlík, ano či ne?
Rodiče, kteří mají doma uplakané miminko, si možná snad nedokáží představit být bez dudlíku. Je to nejúčinnější prostředek, jak dítě uklidnit. Je ale skupina miminek, kteří dudlík nechtějí nebo až ve starším… ( Celý článek )
Těhotenské potíže
Žaludeční nevolnost – nejčastěji ráno, někdy však v jakoukoli dobu. Ve 4.měsíci těhotenství se žaludeční potíže většinou samy ztratí. Slabost a závrať se vyskytují pouze zřídka. Příčinou bývá hlavně špatný vzduch například… ( Celý článek )