Plánujete otěhotnět? Víte jak získat z potravy dostatečné množství nenasycených mastných kyselin a proč si je miminko neumí samo v těle vytvořit? Jsou jediným zdrojem nenasycených mastných kyselin ryby a vy je nemáte ráda? Jste-li kuřačka… ( Celý článek )
Autíčko- pohybová říkanka
Jede, jede autíčko, troubí na nás maličko. Jede rychle, pomaličku, pak zastaví na chviličku a zase se rozjede. To autíčko dovede!
Velikost prsou a množství mateřského mléka
Slyšela jste už hodně rozhovorů na toto téma? Zajistě je to časté, kdy se ženy baví o tom, jaká má prsa, bradavky a zda bude moci kojit. Bohužel toto nikdy nevíme dopředu.… ( Celý článek )
Oříškový medovník
Suroviny 500 g hladké mouky, 200 g mletého cukru, 2 vejce, 200 g másla, 2 lžičky sody, 2 lžíce medu – vypracujeme těsto, vyválíme z něj dvě stejné placky. Postup: Rozehřejeme 120… ( Celý článek )
Spěcháme – pohybová říkanka
Málo, málo času máme, a tak honem pospícháme. Mnoho času nemáme, všude jenom spěcháme. Děti pobíhají po místnosti. Ty, které ještě nechodí, lezou po místnosti po čtyřech. Starší děti mohou mít předem… ( Celý článek )
Prekoncepční výživa – kyselina listová – část II.
Kyselina listová (folacin, vitamín B9) patří mezi ve vodě rozpustné vitamíny skupiny B a je jednou z nejvýznamnějších živin v prekoncepční výživě ženy (výživa ženy v období před plánovaným těhotenstvím). Její doporučená denní dávka pro zdravého… ( Celý článek )
Tvarohový sýr mého táty
Recept na výrobu domácího tvarohu najdete v příspěvku Recept na výrobu domácího tvarohu podle kamarádky Jany. Na tento sýr si vzpomínám, jak ho dělal můj táta. Byl výborný, i když v naší domácnosti… ( Celý článek )
První rok života dítěte
Tento praktický rádce vás bude provázet prvním rokem života vašeho dítěte. Srozumitelnou a přehlednou formou se dozvíte vše důležité o dětském vývoji, zdraví a chování. V tabulkách jsou uspořádány nejvýznamnější vývojové etapy… ( Celý článek )
Moje ne domácím porodům
Možná, že nejsem ta pravá pro posuzování domácích porodů. Ono to se mnou je totiž tak, že má těhotenství byla obě riziková, tudíž porod v domácím prostředí by byl pro mě krajně… ( Celý článek )
Pozvánka na lekci vaření bez lepku, mléka, vajec: v hlavní roli JÁHLY
Zvu Vás srdečně na lekci vaření bez lepku, mléka, vajec, věnovanou přípravě pokrmů z JAHEL, kterou pořádá Mgr. Zuzana Kobíková ve spolupráci s o. s. LOGO v Nácvikové kuchyni na klinice LOGO, Vsetínská… ( Celý článek )