Vhodný pro masáž osob s nízkým krevním tlakem. Povzbuzuje lymfatický systém, působí proti únavě a odstraňuje pocit strachu. Používá se při léčbě celulitidy.
Skořicový olej
Uvolňuje křeče, svalové napětí. Zlepšuje kloubní pohyblivost a tím zmírňuje bolesti. Posiluje a regeneruje svaly. Přispívá k odbourávání tuků a vody ve tkáních. Mobilizuje vitalitu orgánů a obranyschopnost celého organizmu. Je vhodný… ( Celý článek )
Přístrojová ( instrumentální ) masáž
Jelikož ručně prováděná masáž je fyzicky náročná, hledaly se cesty, jak tuto práci ulehčit. Bylo zkonstruováno množství masážních strojů a pomůcek, které nahrazují určité masážní hmaty. Tření lze nahradit ručníkem (frotáží atd.).… ( Celý článek )
Aromaterapeutická masáž
Aromaterapie je součástí alternativního lékařství. K léčbě poruch či nemocí používá aromatické esence či oleje přírodního druhu. Esence se získávají buď z celých rostlin, nebo z jejich částí. Způsobů získávání přírodních aromatických… ( Celý článek )
Klasická masáž
Jedná se o masáž celého těla včetně obličeje a to pomocí masážních prostředků ( emulze, oleje, pudry, mýdlo atd. ) Jde o techniku při níž se používá určitý sled hmatů pravidelně jdoucích… ( Celý článek )
Sportovní masáž
Provozovat sport na dobré úrovni je dnes bez masáže nemyslitelné. Sportovní masáž vychází v historii z masáže klasické, má však svá specifika, kterými se od své mateřské klasické masáže liší. Bude asi… ( Celý článek )
Reflexní masáž
Je prováděna na chodidle a nártu nohou. Vychází se ze skutečnosti, že na chodidle se zobrazuje celé tělo. Stlačováním a hlazením bodů na chodidle ovlivňujeme svaly, klouby a vnitřní orgány celého těla.… ( Celý článek )
Co tím tělu dodáváte?
1. Bílkoviny – nahrazují a budují opotřebené tkáně. Najdeme je v mléce, sýru, mase, vajíčcích, obilném zrnu a v luštěninách. 2. Glycidy – škroboviny a cukry, které se v těle spalují a… ( Celý článek )
Ignác
Svátek: 31.červenec Domácí podoby: Ignácek, Nácek Původ: latinský Význam: rozpálený, horlivý Líbí se Vám toto jméno?
Bořivoj
Svátek: 30.červenec Domácí podoby: Bořa, Bořek, Bořík, Vojan, Vojek Původ: slovanský Význam: bojovník Líbí se Vám toto jméno?