Alkohol je pro tělesné tkáně jed. Dospělému neublíží v malých dávkách, pokud nejsou pravidelné. Malému dítěti může i malá dávka ublížit, protože může poškodit některé tkáně. Alkohol se ze žaludku rychle vstřebává, dostane se do krve a koluje tělem. Tak se dostává líh i do mléčných žláz a do mléka. Alkohol, ze sklenky vína, piva se v krvi přemění, okysličí a stává se neškodným asi za 7 až 12 hodin. Nejvíce alkoholu v krvi je za hodinu až dvě po napití. Podle toho se řídí kojící matka. Je lépe, když kojící matka nepije alkohol vůbec. Nevíme totiž přesně, jak rychle se v každém těle alkohol okysličí a kdy přestane dítěti být nebezpečný. Abstinent potřebuje na vyloučení alkoholu až o 3 hodiny delší dobu než osoba na alkohol zvyklá. Pokud pije matka před kojením, zůstane alkohol v těle dost dlouho a je tím ohroženo dítě. Zvláště nebezpečné pro matku a dítě je, pokud pije matka alkohol pravidelně. Nelze – li vyhnout se přípitku nebo máte chuť na trochu alkoholu, pak tedy ale opravdu málo, po jídle a po kojení, aby alkohol za tři nebo čtyři hodiny do nového kojení vymizel alespoň z části.