Pohybové říkanky jsou pro duševní a tělesný vývoj dětí nesmírně důležité. Je nutné si s dětmi povídat, říkat říkanky, čímž podporujeme vývoj řeči, zpíváme mu písničky a stimulujeme ho hračkami vhodný pro daný věk. Vždy musíme respektovat tělesný vývoj dítěte a nikdy jej do ničeho nenutit, i když sousedovic dítě už toho umí více, než naše.
Postavíme se do stoje rozkročného, podsadíme pánev, mírně rozkročíme nohy. Dítě držíme v tzv. klubíčkovém držení. V doprovodu básničky zvedáme od podložky pouze paty.
Barča a vosa
Šla Barča bosa,
píchla ji vosa.
Baruška pláče,
po jedné skáče.
Zdroj:
Kišová H., Malá H.: Cvičíme, posilujeme a hrajeme si s dětmi, Grada, Praha 2012