Pohyb v těhotenství je velmi důležitý. Těhulky by měly cvičit od začátku těhotenství a to hned ze tří důvodů: 1) Aaby si udržely organismus v optimálním zdravotním stavu. 2) Aby zabránily změnám, které těhotenství a porod způsobuje. 3) Připravit tělo na porod.
MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě
Magazín o těhotenství, mateřství