Tato kniha se mě dostala do rukou před 4 lety, kdy jsme se s přítelem, teď již s manželem rozhodli, že je čas počít miminko. Velice mě pomohla se zorientovat v této problematice, dozvěděla jsem se mnoho informací, které jsem do této doby nevěděla, ani vlastně nepotřebovala vědět. Dnes mám díky ní dva zdravé chlapečky. Začínáte přemýšlet o miminku a o tom, že opravdu chcete otěhotnět? Chcete si to správně načasovat, být zdravá a připravená na těhotenství? Chcete, aby se to už brzy povedlo? Neváhejte a sáhněte po této knížce. Ty nejlepší rady naleznete právě v této knize.
Seznámí vás s činností reprodukčních orgánů, abyste správně pochopily proces početí. Obsahuje podrobný návod, jak správně poznat plodné a neplodné dny – pozorováním signálů vlastního těla i využíváním technických pomůcek – testů slin a moči. Díky popsaným metodám poznáte, který den vašeho cyklu je pro početí nejlepší. Upozorní vás na faktory, které mohou negativně ovlivnit vaši plodnost – tělesná hmotnost, drastické diety, vyšší věk, chronické či nedoléčené nemoci, nesprávná životospráva, užívání léků, alkoholu a drog, kouření, dlouhodobé užívání antikoncepce, stres, deprese, škodlivé vlivy z okolního prostředí. Naleznete zde také, jak působení těchto faktorů zmírnit nebo odstranit. Poradí vám, co dělat, pokud se ve vaší rodině vyskytuje dědičná choroba. A nezapomene ani na problémy s mužskou plodností.(Computer press).