V posledních třech měsících je dobře, zachová- li žena velmi střídmý výběr při jídle. Poslední měsíc jezte pouze tolik kolik potřebujete k nasycení. Omezte poněkud svou spotřebu. Je to důležité, aby vaše váha zbytečně nerostla, a tím se neztěžoval porod. Posledních 14 dní před porodem přestaňte solit. Jídlo bez soli méně chutná, ale to je dobře, neboť se ho méně sní.
MojeBříško.cz – těhotenství, porod, péče o dítě
Magazín o těhotenství, mateřství