Břišní dýchání v těhotenství je důležité, budete lépe koncentrovaná na porod, uklidníte se a uvolníte se. Můžete si u toho pustit písničku Či a či a čičiči, to jsou kluci kočičí. A třeba i pro lepší náladu.
Určitě znáte tuto písničku z dětství, doporučuje jí porodní asistentka Pavla Hájková. Zjistíte tak, jak vám břišní dýchání jde.