Kojení je to nejlepší, co svému dítěti můžete dát. Mateřské mléko obsahuje nejen všechny potřebné živiny, ale i protilátky proti různým nemocem – ne nadarmo se říká, že čím déle své dítě kojíme, tím méně je později nemocné. Navíc kojení prohlubuje i důležitý láskyplný vztah mezi matkou a dítětem. Jak dlouho byste měla své děťátko kojit? Zpracovávat potravu stejně jako dospělí začíná dítě kolem čtvrtého roku života. Je tedy nasnadě, že by se do té doby mělo kojit, není se proč divit, že se dříve kojilo právě tak dlouho. Lidová průpovídka „Ještě mu teče mlíko po bradě“ jistě nevypovídá o tříměsíčním kojenci. V posledních desetiletích se trend kojení drasticky proměňoval: od dlouhého kojení až po úplné prosazování umělé výživy. Nyní se nacházíme někde ve středu, názorů je mnoho, nastávající maminky jsou často zmatené. Většině maminek také přijde představa čtyř let, kdy od nich bude dítko de fakto neoddělitelné kvůli kojení, naprosto přehnaná a velmi omezující. Žijeme totiž v době, kdy se prosazuje nezávislost a individualita. Vyberte si tedy alespoň zlatou střední cestu a vycházejte z biologické podstaty člověka a z ověřených zkušeností. Abyste svému děťátku co nejvíce ulehčila přechod na pro nás běžnou stravu, kojte jej plně do devíti měsíců a s přikrmováním začněte až po té. Pokud vám přijdou čtyři roky opravdu dlouhé, zvolte alespoň onu střední variantu a kojte jej do dvou let.